Трубін почав займатися з тренером Роналду і кардинально змінив один аспект роботи

Анатолій Трубін / Фото Getty Images
Анатолій Трубін / Фото Getty Images

Воротар Бенфіки і збірної України Анатолій Трубін змінив методи підготовки після того, як втратив місце в основі "орлів".

Кілька місяців тому Трубін почав додатково займатися з тренером Роналду. В інтерв'ю для Вацко Live Анатолій пояснив, що ще з часів виступів за Шахтар співпрацює з особистим тренером із фізичної підготовки. А після того, як втратив регулярну ігрову практику в Бенфіці вирішив розширити програму індивідуальних занять.

Зокрема, український воротар розпочав співпрацю з коучем, який працює з Кріштіану Роналду. Трубін розповів, що в серпні, коли Бенфіка проводила лише один матч на тиждень, у футболістів іноді з'являлося по два вихідні. Оскільки українець Анатолій не отримував ігрової практики, то не мав потреби у такій великій кількості часу для відновлення. Тож звернувся до тренера Роналду для додаткових навантажень.

Основним напрямком роботи українського голкіпера стала техніка володіння м'ячем. Замість традиційних воротарських вправ із падіннями він сконцентрувався на роботі ногами, що дозволяло уникати зайвого фізичного навантаження та ризиків. Як стверджує сам Трубін, такі заняття допомагають йому насамперед психологічно.

Трубін показав чарівну дружину в її день народження: "Моє кохання"

Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter