"Не имеет значения с кем я играю, с Рыбакиной или еще с кем-то. Надо выкладываться на свои 100% постоянно, когда встречаешься с игроками из первой пятерки рейтинга или из первой десятки.
Я чувствую, что мое физическое состояние улучшается. Я еще не на 100% готова, но чувствую, что каждый день мы делаем просто все возможное вместе с моей командой. Здесь я имела замечательные матчи, что уже для меня большой шаг, потому что накануне турнира я не чувствовала себя хорошо. Я не была в правильном состоянии, но я тяжело боролась.
Беспокоит ли меня лодыжка? Нет, с ней все хорошо. Со времен Австралии это спина. Мы все еще занимаемся ею. К сожалению, иногда она хорошо реагирует на все процедуры, иногда нет. Поэтому перед каждым игровым блоком, вот как раз будут травяные турниры, мы делаем обследование, чтобы увидеть есть ли улучшения, или нет. И дальше уже что-то с этим делаем или берем несколько недель на передышку. Сейчас я немного отдохну, насколько смогу, потому что травяной сезон на носу.
Чтобы улучшить состояние спины, я провожу много времени на массажном столе. И также делаю упражнения утром и вечером. Также постоянно много отдыхаю, о чем раньше я не очень думала. Раньше, когда была моложе, я могла пойти гулять по городу или парку. Теперь я больше отдыхаю, стараюсь расслабиться и выполнять свою рутину", – цитирует Свитолину BTU.
