Поначалу это выглядело как мечта. Пятилетняя девочка из Симферополя, художественная гимнастика, первые успехи и вера, что талант обязательно приведет туда, где свет, музыка и овации. В 15 лет Анна Ризадинова шагнула, определивший всю дальнейшую жизнь,– переехала в Киев ради сборной Украины. В это время романтика большого спорта закончилась и началась система, где выживают не все.
Спортинтернат с тараканами, опасный район, изнурительные тренировки по 10-12 часов, школа "на бегу" и полный отказ от обычной подростковой жизни. Путь Анны к олимпийской бронзе Рио был устлан не блеском медалей, а жесткими условиями, психологическим давлением и постоянной борьбой– не только с соперницами, но и с самим собой. Оглядываясь назад, Ризатдинова честно говорит о цене чемпионства и о том, чем приходится платить за момент абсолютного счастья на олимпийском пьедестале.
"Ты не владеешь своей жизнью. Вся жизнь подстраивается под твою цель– чемпионат мира или Олимпийские игры"
– Анно, вы начали заниматься художественной гимнастикой в 5 лет в Симферополе, а в 15– переехали в Киев ради сборной Какой момент после этого переезда стал для вас первым настоящим "холодным душем", когда вы поняли, что романтика спорта окончилась и начинается жесткая система?
– Первое, что меня поразило,– это условия. В Симферополе, как мне кажется, у нас были нормальные условия: трехкомнатная квартира. То есть родители зарабатывали не какие-то безумные деньги, но жили. А тут я переехала в Киев, когда ты попадаешь в сборную, нужно жить в спортинтернате. Конечно, мама, когда увидела условия вместе с папой, они спросили Альбину Николаевну Дерюгину: "Возможно, нужно квартиру арендовать, мы будем работать, многое сделаем, все, чтобы Аню в квартиру". Альбина Николаевна так жестко ответила: "Если вы хотите результата, то только вот у таких, в очень сложных условиях..."
Опасный район, там еще нужно было минут 15 идти пешком, и когда ты возвращаешься где-то в девять вечера, это реально страшно. Я жила всегда с одной девочкой или с двумя. Это один санузел, один душ на целый этаж. Выключают все электроприборы– сейчас для нас это не страшно, но к тому моменту в десять часов уже все выключали. Я помню, что были тараканы, там было просто всё! Честно, я бы сейчас, наверное, своего ребенка не отдала в такие условия, но, можно сказать, это была школа выживания, которую нужно было пройти. Наверное, это впервые я так поняла, что здесь сладко не будет.
Во-вторых, когда я пришла на первую тренировку, на разминку– эту очень популярную от Альбины Николаевны, тогда я поняла, сколько продержусь, потому что было крайне тяжело. Наверное, никто не готов: как бы мы по своим городам много ни работали, Крым всегда тоже много работал– по две тренировки в день, но когда ты приезжаешь в Киев, в сборную, это вообще другая нагрузка. И тогда я поняла, что здесь будет просто ад.
– В подростковом возрасте вы объединяли школу, постоянные собрания и международные старты. Чем тогда приходилось жертвовать больше всего– ощущением детства, свободой или правом на обычную жизнь? И кто в тот период был вашей реальной опорой, а не формальной поддержкой?
– Со школой было всегда тяжело, потому что гимнастика, именно художественная,– это такой очень недооцененный вид спорта в плане того, что мы действительно многим жертвуем. Даже в сравнении с легкой атлетикой, с фехтованием, с видами борьбы, ну я же со всеми спортсменками общаюсь, и когда они рассказывают о своем графике, что у них может быть отпуск, они могут родить ребенка, даже вернуться после родов– ну это нормальные, по моему мнению, виды спорта, где ты можешь продолжать свою спортивную жизнь, свою карьеру. И при этом у них есть гонорары, то есть спортсмен понимает: да, он работает, он всю свою жизнь кладет в спорт, но он понимает, что этот спорт принесет ему какие-то условия для дальнейшей жизни, для строительства семьи и так далее.
Гимнастика, по сравнению с другими видами спорта, вообще не оплачивается. Я говорю о каких-то международных спонсорских соревнованиях, как Бриллиантовая лига. Потому что если мы берем теннис– это вообще другая лига. Но почему? Они работают и мы работаем, у всех нагрузки плюс-минус одинаковые. Теперь, когда уже стала старше, я с другой точки зрения на это все смотрю и понимаю, что здесь немного недооценена именно художественная гимнастика. Не знаю почему, не знаю, к кому это вопрос, но это факт.
Фото из личного архива Анны Ризадиновой
Требует наш вид спорта полностью остановить свое обучение где-то из восьмого класса. Мы вообще не ходим в школу, возможно, даже раньше. Сейчас девушки переходят на онлайн-обучение. Мы также выполняли домашние работы каждый день, не пропускали контрольных, практических, ВНО. Мы ведь ходили только тогда, когда должны были отработать в зале, потом отпроситься, потому что нас не отпускали. А если отпустили, это уже был праздник– мы понимали, что попадем на это ВНО. Как и все "смертные", мы все так же проходили и сдавали. Там уже зависело от нас: пройдем ли мы, напишем хорошо или не напишем– есть что-то в голове, или нет.
Это очень тяжело. У тебя первая тренировка с девяти до второй, далее час-полтора перерыва, и далее вторая тренировка до 20:00-20:30. То есть у тебя есть час-полтора перерыва– ты должен успеть что-нибудь поесть, там какой-то массаж, восстановление, и плюс сделать вот эту домашнюю работу, подготовиться к ВНО. Или, если ты едешь на соревнование, то берешь все книги и в самолете делаешь задачу.
Чем еще лично я пожертвовала– и оно, наверное, в моих ожиданиях не полностью окупилось: вот, например, школа– это такое, я не очень страдала, дети наоборот радуются, когда ты не ходишь в школу. Только вот сейчас, мне 32, и когда, знаете, в компании сидишь, тебе что-то рассказывают: "а мы ходили туда", "а мы сюда", точки в Киеве которые были, о клубах– и ты такой сидишь, и компания понимает: ну Аня не знает, она ведь была в зале. Осознаешь, что действительно пропустила какой-нибудь отрезок своей жизни. Но, с другой стороны, когда ты сидишь с олимпийской медалью, то понимаешь– наверное, оно того стоило.
Ты не владеешь своей жизнью. Вся твоя жизнь подстраивается под твою цель– чемпионат мира или Олимпийские игры. Не можешь просто взять и уехать в Симферополь к родителям, потому что у тебя подготовка. Папа пришел из рейса, я его вообще не видела. Ты не можешь встретиться– у тебя подготовка. У подруги свадьбы– я ни на одной свадьбе не была! У меня мечта в жизни– попасть или на свою или на чью-то свадьбу. У меня такие детские прихоти, потому что действительно я это пропустила.
У меня мечта– где-то в Париже провести День святого Валентина. Да, я была много раз в столице Франции– на соревнованиях, где мы ничего не видели. Но в тот момент ты идешь к цели, ты будто этого не замечаешь, что жизнь проходит где-то рядом. А вот когда оглядываюсь назад, то понимаю: действительно, многое прошло мимо меня.
– Кое-кто говорит: "Если не сломают– не будет чемпионки". Где в вашей карьере была граница между необходимой жесткостью и моментами, когда вас пытались переломить психологически, и как это повлияло на вас?
– Специально никто не ломал. Я много анализирую, много смотрю, как в других видах спорта. Это, наверное, методология именно художественной гимнастики Могу, наверное, сравнить только с балетом, где так же жестко– это все знают,– и с фигурным катанием, где жестко с детства. Почему? Потому что и балерины, и гимнастки, и фигуристки– мы рано начинаем и рано заканчиваем. Мы понимаем: с каждым годом у тебя уже не та гибкость, это физиология, ты не так смотришься на ковре.
Это три вида искусства, я бы сказала, спорта, где внешность практически ключевым моментом. Ты не можешь набирать вес, ты не можешь родить, а затем вернуться в балет, в фигурное катание или в гимнастике. Мы же выходим в купальниках, то есть внешность– это наше всё. Каждый лишний килограмм– конец света.
Поэтому гимнастика требует этой жесткости, которой не должно быть в отношении девушек. Потому что девушки– это о женственности, легкость, грацию. А наш вид спорта– он действительно будто такой вот легкий, многие так думают. Помню, мы спорили с нашими олимпийцами: "А что у вас там, только вот эти шпагаты, батманы, лентой– и все?" Я говорю: да-да, приди к нам на тренировку. У борцов по пять часов тренировки, а у гимнастки– по двенадцать часов в зале. Это не нормально. Нас физически очень сильно тренируют, и так же нашу голову нужно тренировать. Почему?
Потому что девушки– мы о гормонах, мы про вот эти качели в плане: сегодня есть настроение, завтра нет, послезавтра я влюбилась. А в художественной гимнастике это не важно. Чтобы девушка, женщина стала эмоционально стабильной, чтобы на нее ничего не влияло, нужно тренировать "менталочку"– и пожертвовать личной жизнью.
Мне никто не говорил, я просто понимала осознанно: если до этих двух тренировок еще парень– я не выдержу. Ну куда: мы в 8-8:30 заканчиваем тренировку, а еще краситься, еще куда-то идти– это невозможно. Я сознательно сказала себе: да нет, сейчас Олимпиада, а все остальное– затем. Здесь интересный момент: когда ты была гимнасткой, то говорила: "Нет-нет-нет, ребята– мои враги ( условно ), они сейчас мне не нужны, они будут мешать". Окей, спорт заканчивается, а эта установка в твоей голове остается! Здесь очень интересно, много таких моментов, которые я только сейчас раскапываю.
Фото из личного архива Анны Ризадиновой
Это все, мне кажется, даже не из-за тренеров, а из-за жестких условий в художественной гимнастике. Не могу сказать, что кто-то ломал– нет. Да, были определенные моменты, благодаря которым я должна была становиться сильнее. Сейчас я понимаю, для чего, когда ты лидер в сборной, тебя ставят на 2-3 место чемпионата Украины. Но на тот момент не понимаешь, тебе 19 лет, ты обижаешься: как так можно было?
На самом деле это все делалось для того, чтобы я становилась сильнее. Чтобы когда наступит этот день, день розыгрыша медали на Олимпиаде, где на мне будет невероятная ответственность, когда мне будет нереально страшно, но когда я буду должна выходить на ковер и воевать– чтобы мне хватило вот этих сил. Это такие определенные моменты, они делались для этого. И, как мы видим, в Рио, во второй день розыгрыша медали, я пошла, как танк. Это говорит о том, что и тренеры, и вся команда делала все правильно.
"Россиянки даже с ошибками все равно становились первыми-вторыми"
– Олимпиада в Рио принесла бронзу. Каков был ваш внутренний диалог в тот момент– чувство победы, облегчение, или все же мысль "я могла больше"?
– Я там плакала и на пьедестале, и после ленты, последнего выступления. Многие думали, что умилилась, потому что не высшая медаль. Я застала такой период времени, к сожалению, когда Россия в нашем виде спорта была непобедимой. Нас настолько к этому приучили, что ты где-то на подсознательном уровне понимаешь: Россия– первое, второе место, это однозначно, просто так. Все это знали, все это понимали.
Я, да, рассчитывала на золото, я хотела. Но когда это происходило в мой период времени, если они даже с ошибками все равно становились первыми-вторыми, то ты понимаешь, что будешь сражаться за третье место. И еще там у меня была из Беларуси конкурентка сильная, еще из Кореи, какая, кстати, также тренировалась в России. Я понимала, что у меня шанса на ошибку вообще нет. И вот эта нагрузка очень тебе мешает.
Это были слезы счастья, абсолютного счастья. Кто немножечко разбирается в художественной гимнастике, тот понимает, что это такое в тот момент. Сейчас уже, когда была Олимпиада в Париже без россиян, без Беларуси, легче дышать стало и настолько интереснее было смотреть. Мы видели, как география расширялась– девушки из совершенно разных стран мира, из Европы, наконец-то могут выигрывать медали. Раньше, если проанализировать все Олимпиады, выигрывала Россия. Поэтому я, наверное, последняя попала в это время, на этот период так тяжел, и люди просто понимают, чего это стоило.
Я была абсолютно, безгранично счастлива. Вот этот момент счастье не может сравниться даже с рождением ребенка– это другое. У меня много было счастливых моментов в жизни, многое я видела, переживала, касалась. Но вот этот момент, когда ты стоишь на олимпийском пьедестале, на тебя одевают олимпийскую медаль… Когда ты понимаешь, что сделал все. Что Бог, звезды, все тебе помогли, судьи– все как-то развернулось в твою сторону, и ты настолько за это благодарен. Я хочу всем почувствовать этот момент. Но, когда вспоминаю, что за ним стоит, то надо подумать– идти на этот путь или нет.
– Какая из ваших наград– чемпионаты мира, Европы, Longines Prize– далась труднее всего и за какую пришлось платить самую большую личную цену? Была ли медаль, после которой вместо радости появилось чувство пустоты?
– Нет, каждая медаль для меня была особенной. я была, можно сказать, "больной" на этой медали. Когда я ехала на соревнование и возвращалась, например, с одной медалью вместо пяти– для меня это была трагедия. Я себя просто изнутри съедала. Это, наверное, было лишним, но не могла себе позволить приехать домой без медали.
Медаль олимпийская– я понимала, что нужно положить ради нее, что нужно делать. Потому что у меня уже была одна Олимпиада за плечами– Лондон-2012, когда я там стала десятой. И на вторую Олимпиаду, когда я уже понимала, что могу привезти медаль, решила, что нужно просто реально жить в этом зале. Что не могу себе позволить что-то не доделать– план должен даже перевыполняться. Дополнительно бегала утром и еще две тренировки. Где-то в семь я начинала бегать, именно зимой. Знала, что так будет результат лучше. Это не тренеры мне говорили– я сама решила.
Боялась делать меньше, чем мои соперники из Кореи, России, Белоруссии. Понимала: если на тренировках буду делать меньше, чем они, то все– у меня шансов не будет.
А медаль, которая меня немного выбила,– это Лондон, когда я заняла десятое место. Якобы финалистка, но это такой результат "не очень", сколько возлагаешь на эту гимнастику– и десятое место. Вот тогда, наверное, я впервые задумалась: возможно, это вообще не мое? Возможно, пока не поздно, пойти учиться, танцы, балет– уже было поздно что-то менять, потому что реально результат не шел. И родители это видели, и я это видела.
"Пришла на "Танцы со звездами"– там вообще не отличают художественную гимнастику от спортивной"
– Многие думают, что медали автоматически делают спортсмена богатым. Какова была ваша первая зарплата, и хватало ли ее на жизнь?
– Первая квартира, не буду жаловаться, довольно легко ко мне пришла. Почему? Потому что это был 2013 год, очень успешный для меня. Я завоевала много медалей из Универсиады, были Всемирные игры– они приравниваются к Олимпийским играм по неолимпийским видам спорта. Там у меня было и золото, так хорошо я все сделала. За эти призовые удалось купить себе квартиру. Не новую– это старое здание на Левом берегу, но мне было 19 лет, и я сама, без помощи родителей, заработала на квартиру. Переехала тогда, уже не жила в спортучилище– и это было круто.
Дали– Олимпийские игры, за бронзу мне дали 50 тысяч долларов. Квартиру город выделил очень маленькую– это даже студия. Помню, я ее так очень мало продала. Конечно, если бы Крым на тот момент не был оккупирован., то и там что-то еще получила.
Гран-при– это вообще копейки, 500 долларов, что-нибудь такое. Опять же, по сравнению с легкой атлетикой, с теннисом– это просто ни о чем. Сейчас девушки, я читала, что-то миллион 400 тысяч долларов на последнем турнире заработали. Возможно, если бы в гимнастике были такие призовые, то мы оставались бы. Конечно, делаем не ради денег, сто процентов, но когда тебе 21-22 года, ты уже задумываешься о своем будущем. Мне кажется, это была бы дополнительная мотивация для девочек.
– В футболе поражение не уничтожает карьеру, а зарплаты– космические. Было ли у вас когда-то ощущение несправедливости: я работаю не меньше, а цена совсем другая?
– Конечно, особенно сейчас ко мне пришло такое понимание: когда ты спортсмен и готовишься к Олимпиаде, то как конек– вообще ничего не видишь. А сейчас я вижу всю информацию, кто сколько зарабатывает,– становится досадно. Мне даже подруги говорят: "Боже, ну ты уже не спортсменка, успокойся, это в прошлом. Думай, как сейчас заработать". А у меня, как у спортсменки, которая пахла с пяти лет, такое чувство недооцененности. То есть я работала, все делала, как по книге, и все медали завоевала, а оно так не окупилось.
Мой папа всегда мне говорил: сначала ты работаешь по имени, сейчас откажись от всего, но не волнуйся– потом имя сто процентов будет работать на тебя. В моем случае– не так. Думала, что мой вид спорта, якобы, очень развит, популярный, но после завершения карьеры поняла: не так он популярен– это факт. Пришла на "Танцы со звездами"– там вообще не отличают художественную гимнастику от спортивной. И я как будто начала понимать: это наш такой пузырь под названием "художественная гимнастика". Но она не очень широка, эта аудитория, и в этом есть проблема.
Где-то жалею, что у нас не так, я могла гораздо больше заработать. Теперь думаю, как по окончании все монетизировалось. Потому что, опять же, в мои годы социальные сети только начинали раскручиваться. Если бы я была спортсменкой сейчас, то и блог бы вела, все бы показывала– я уже понимаю, как это делать Я все свои соцсети направляла бы, чтобы показывать свою подготовку к соревнованиям и так далее.
В тот момент мы не понимали, что с тем инстаграммом делать. А сейчас ты якобы экс-спортсмен, не профессиональный. Да, есть академия, но это не так интересно людям, это очень всё сложно. И выходит, что словно много всего сделал по максимуму в своем виде спорта, но должен снова что-то придумывать, какие-то инфоприводы, как вести стратегию своих соцсетей Это удивительно.
"Мне очень не хватало психолога. В этом катастрофическом виде спорта он крайне нужен"
– Вы прошли школу Дерюгиных– систему, воспитывающая чемпионок. Какой принцип пронесли сквозь жизнь, а от какого сознательно отказались в собственной работе с детьми? Были ли моменты, когда не соглашались с решениями тренеров и как выбирали между смиренной системой и собственным чувством правоты?
– Действительно, я себе поняла: что-то я точно так у себя не хочу. А в чем есть моменты хорошие. Например, готовлю детей по системе Альбины Николаевны Дерюгиной. То есть, вот этот план работы– расписывать перед каждыми соревнованиями, особенно важными,– это точно я взяла от Альбины Николаевны. Разминки ее знамениты– это точно Альбина Николаевна. Те же собрания летние, как я расписываю графики тренировок,– это сто процентов Альбина Николаевна. Даже настройка детей, отношение к детям, что со всеми нужно поговорить. Эту дипломатичность, вот этот профессионализм, наверное, я взяла у Альбины Николаевны.
Но что-то просто захотелось адаптировать. Например, предоставить классные условия. Я вам уже рассказала, в каких условиях мы жили, тренировались. Помню: в декабре мы были в шапках, в перчатках, по три носка было– ну это ужас! Так что я хотела дать нормальные условия. Война помешала. Сейчас сложно с этим.
Мне очень не хватало психолога. В этом катастрофическом виде спорта он очень нужен. Дали– хореография. У нас ее не было. Помню, приезжали профессионалы из Одессы или Днепра, но вот в Киеве у нас такой хореографии не было, она появилась потом. То есть есть какие-то моменты, какой бы я хотела, так сказать, немного модернизировать.
Фото из личного архива Анны Ризадиновой
Точно для себя решила, что не буду выделять, мол, вот там у нее красивые длинные ноги– с ней я буду работать. А, например, девочка рядом стоит, у нее меньший рост, я понимаю по родителям, что у нее не будет два метра роста. Но я вижу, как у нее горят глаза, как она хочет. В детстве я была этой второй девочкой. Так что буду больше работать именно с ней, а не с этой, у которой длинные ноги. Понимаете? Потому что я знаю, к чему приводят все глаза, горящие.
– Какой случай в судействе или внутри сборной навсегда изменил ваше представление о справедливости в спорте?
– Я же говорю: мало того, что у нас вообще очень субъективный вид спорта– нет секундомера, нет этой точности... В принципе, все очень субъективно: нравится– не нравится, и так далее. Во-вторых, я как раз попала на тот период времени, когда Россия очень доминировала, ну прямо очень. Это все знали.
И даже Ирина Ивановна Дерюгина, давая интервью недавно, рассказывала, что на белое говорили "черное", на черное– "белое". Это реальный факт. Поэтому эта субъективность шла рядом, но у нас, опять же, была такая Альбина Николаевна: мы могли сесть и жаловаться, мол, мы бедны, несчастливы, постоянно проигрываем. И нам всегда говорили: надо быть на 2-3 головы лучше своих соперниц, тогда, возможно, вам поставят хотя бы одинаковую оценку. То есть, мы понимали, что нужно работать больше всех. И мы были на это настроены.
"А как так? Я ведь здесь звезда!"
– Во многих сообществах ходят страшилки о суровых тренировках., диеты и ограничения. Вы выступали против таких стереотипов в последнее время. Где граница между дисциплиной и вредными требованиями?
– Очень сложно, потому что ты, пройдя тяжелые тренировки и дисциплину, да хочешь более нормального отношения к детям: чтобы не было этих суровых диет, чтобы ни в чем их не ограничивать. Но, знаете, дети настолько бессознательны– я не говорю, что все. Но в коллективе из ста девушек две могут быть осознаны: они знают, чего хотят, ведут свой спортивный дневник, записывают все замечания тренера, могут сами в воскресенье прийти потренироваться– фанаты. Вот два фаната из всей группы.
А что делать с другими, когда видишь, что они талантливы, что из них тоже может получиться хорошая гимнастка, но они ленивые? Вот здесь что делать тренеру? Ему приходится быть и психологом, и ментором, и мотиватором Сначала пытается по-хорошему мотивировать ребенка, но ребенок в зоне комфорта: он не хочет, она не готова "умирать" в зале, лучшее блоггерство. Вместо этого тренер понимает, что нужно из нее извлечь этот результат– она не может.
Он сталкивается с девушкой, которой нужно похудеть, но она не желает. Здесь наставник не должен применять жестокость. Следует оставаться тренером в плане дисциплины.– все должно быть четко. Не все дети понимают по хорошему, очень хорошее отношение. Некоторым нужен строгий голос, дисциплина– по-другому они просто сядут и ничего не будут делать.
Должен быть индивидуальный подход: на кого-то в зале я вообще не повышаю голос. Есть дети, в которых глаза погасли– я наоборот их призову, спрошу, что случилось, чтобы вернуть эту яркость. А на кого просто постоянно нужно повышать голос, чтобы ребенок не лежал, а что-то делала в зале.
– Случается, что дети сами осознанно решают: "Я больше не хочу заниматься профессиональной гимнастикой"?
– Да, сейчас такая жизнь. Опять же, дети часто не видят мотивации. Гимнастика– очень сложный вид спорта: здесь нужно быть сильной, заботиться о растяжке, питание, внешность, выдерживать все нагрузки. И в какой-то определенный период времени девушки просто хотят нормально жить, общаться с ребятами– и это тоже нормально, это естественно. Кто-то хочет учиться и не может совмещать, кто-то не видит смысла, ради чего это делать.
Для детей вот это блоггерство, вести TikTok– можно монетизировать, зачем им эта "корочка". Вот сейчас такой подход к детям. Конечно, мы объясняем, что это профессия на будущее, что девочка должна быть самореализованной, что ты можешь любой блог создавать на базе того, что ты спортсменка, профессионал. Но все труднее оставлять детей в спорте.
– 2017 год– завершение карьеры. Кто был первым человеком, которой вы сказали: "Я завершаю"? И что в тот момент было страшнее– окончательно уйти из спорта, или остаться в нем еще на несколько лет вопреки себе?
– Ну, в художественной гимнастике две Олимпиады– это космос. Это не все проходят. Но, обычно, одна– и все, заканчивают, потому что очень тяжело. Я прошла две Олимпиады и, если честно, уже из последних сил шла на Рио– и морально, и физически. Понимала, что больше не хочу и не могу. Я вообще с ребятами не общалась. Осознала, что не могу, и тут испугалась: если возьму медаль– класс, да я закончу, но если не возьму – что делать? А на третью уже не пойду.
Когда я выиграла эту медаль, не было вообще сомнений, что кончу. Я сделала максимум. Бронза в нашем виде спорта– это максимум. Но это такой период, когда ты всю жизнь– 18 лет– провел в художественной гимнастике, делал одно и то же, и тебе очень страшно: а что там за дверью этой гимнастики? Ты будто ничего не умеешь, ничего не знаешь, и понятия не имеешь, чем заниматься дальше. Ты не сидел и не думал, что делать после гимнастики– это происходит в один момент. И здесь страшно.
Я еще думала: оставаться или не оставаться. Тренеры были за то, чтобы я оставалась, потому что молодое поколение еще не столь рейтинговое, юные. А ты уже– звезда, сияющая, с именем. И тренеры много говорили, что у тебя все только начинается, оставайся. А ты привык прислушиваться не к себе, а к тренеру, потому что он всегда прав, подскажет, как лучше.
В этом случае мне нужно было слушать себя, а я слушала всех окружающих, ну, тренеров в первую очередь. Решила остаться еще на Кубок Дерюгиной– это 2017 год. Ошибка: не нужно было этого делать. Я уже была без того азарта в глазах, без огонька. Немного набрала вес. Помню себя в Рио– тоненькую, скорую, это была другая Анна. Я не желала так завершать.
Я бы сделала по-другому сейчас. Устроила провода– не концерт, а красивый вечер. У меня же произошло несколько иначе, но это уже история, опыт: нужно слушать себя, чувствовать– это очень важно.
– После завершения карьеры многие спортсмены теряются. Что стало для вас самым большим шоком?
– Конечно, меня это не обошло. Первый год– будто наслаждаешься. Думаешь: Боже, наконец нормальная жизнь, можешь есть все, что угодно, пить, гулять, знакомиться с этим миром. А потом, где-то через год, когда о тебе забывают все– СМИ, страна,– потому что у тренеров сборной новое поколение девушек, другие звезды подрастают, то внимание уже не на тебе, как было все эти 18 лет. И ты такой: "А как так? Я ведь здесь звезда!"
Для спортсмена это очень сложный период, когда понимаешь, что ты уже "все", и никто не говорит, что делать дальше, куда идти и так далее. Это очень тяжело.
Я начала ездить на мастер-классы где-то 3-4 года после завершения карьеры– каждый месяц что-то пробовала. я не знала, чем заниматься, искала себя, понимала, что останавливаться нельзя, что-то нужно делать. А потом пришла в голову идея открыть академию, написать книгу. Впоследствии появились телевизионные проекты, такие как "Танцы со звездами". По этому проекту, я бы сказала, открылась дверь для меня. Многие в нашей стране узнали обо мне именно там, а не из-за Олимпиады.
Продолжение следует.
Больше интервью на Спорт 24
