Перед стартом выступлений на WTA 1000 польская звезда провела открытую тренировку, на которой отработала на корте с заклеенным ртом. Фитнес-тренер Свентек Мацей Рищук объяснил, что такое упражнение позволяет его подопечной повысить выносливость, ведь клейкая лента ограничивает доступ кислорода.
"Тяжелее дышать, когда ты втягиваешь воздух только носом. Мое сердцебиение повышается. Я не буду объяснять, в чем именно дело, потому что не экспертка. Иногда я не понимаю того, что мне советуют делать, но делаю это уже довольно длительное время, и становится достаточно легко.
Можно увидеть разницу о том, как сложно становится на корте с этой лентой на рту. Думаю, это вариант работы над моей выносливостью, чтобы я не бегала на корте и не делала экстремальные вещи", – цитирует Игу официальный сайт WTA.
Первый матч на турнире в Монреале Свентек сыграет против чешки Каролины Плишковой в среду, 9 августа.
