"Как перезагружаюсь после Уимблдона? Я лучше восстанавливаюсь, когда дома. Для меня это настоящая перезагрузка! Готовить кушать на своей кухне, проводить время с друзьями, побыть у воды, если есть такая возможность.
После Лондона мне было тяжелее восстанавливаться, чем обычно. Я сильно заболела во время Уимблдона. Но уже вернулась в ритм: начала тренировки, постепенно слежу за нагрузкой, восстанавливаю форму
Сейчас у меня период подготовки к серии турниров в Северной Америке – ближайший турнир запланирован в Вашингтоне. Оттуда уже начинается американский отрезок сезона.
Что касается выхода на пик формы – это сложный и комплексный процесс. Работаю над всем понемногу: физикой, ментальной стабильностью, восстановлением. Главное – держать баланс и шаг за шагом двигаться вперед. Верю, что это даст результат", – сказала Костюк в комментарии Sport.ua.
Напомним, Костюк вылетела из Уимблдона уже после первого матча, потерпев поражение от словенки Вероники Эрьявец.
