– Думаю, каждый с возрастом уже понимает, что ему надо делать перед игрой – и как питаться, и как отдыхать, во сколько ложиться спать. Поэтому у нас каждый отвечает сам за свое восстановление и свое здоровье.
– Как происходит твое питание? Что ты преимущественно ешь?
– Перед игрой, если мы в Киеве или где-то на выезде, то врач команды перед игрой заказывает мне отварной язык и либо пюре, или вермишель. На завтрак кофе и сырники.
– Бывает такое, что сладости позволяет себе команда после тяжелой тренировки?
– После тренировки без вопросов. У кого нет проблем с весом, с жиром, тот ни в чем себе не отказывает. Я в принципе, ем все, что хочу. Но перед игрой есть свое меню, и, по моему мнению, ты должен выходить на игру голодным.
– Бывает такое, что за лишний вес могут оштрафовать в команде?
– Не бывает, это надо делать.
– Правило такое?
– Ну, конечно. Если не штрафовать, то человек других санкций может не понять. Есть просто профессионализм. Чем больше у тебя будет лишних килограммов, тем тебе тяжелее, тем больше будет нагрузка на суставы. Это все-таки скажется на твоем здоровье в будущем, – поделился Буяльский в комментарии для пресс-службы клуба.
