УКР РУС

Звезда UFC сбрасывает по 15 килограммов перед боем – секретный способ шокирует

16 февраля 2024 , 15:27 / Читати українською

Грузино-испанский боец UFC Илия Топурия рассказал свои секреты сброса веса перед поединками.

Рано утром 18-го февраля Илия Топурия (14-0-0) проведет поединок против Алекса Волкановски (26-3-0) за чемпионский титул UFC в полулегком весе. Вне октагона грузинский испанец весит обычно 80 кг, однако в ММА выступает в лимите 65,8 килограмма.

Непобедимый боец UFC украл чемпионский пояс соперника – видео инцидента

Уже сегодня, 16-го февраля, он должен пройти церемонию взвешивания перед боем. Еще неделю назад в одном из интервью он признавался, что весит 73 кг и должен сбросить еще 8 кг.

"Звучит довольно дико: сбросить восемь килограммов. Но я буду придерживаться диеты, и все будет как надо. Последнюю неделю перед боем я сгоняю воду – не ем углеводы и клетчатку, советуюсь с врачами.

Я также пью чуть больше чем бокал вина... Пол-литра красного. Ночь в четверг – самая тяжелая для всех бойцов. Ведь днем нам нельзя ни есть, ни пить. День начинается с сауны, утром тренируемся – так начинается вывод воды из организма. Нам очень трудно заснуть. Вино помогает мне спать и бороться с обезвоживанием", – цитирует Илию Marca.

К слову, после взвешивания Топурия за считанные часы возвращает воду в организм и выходит в октагон тяжелее на 10 кг.