Промоутер Джошуа голодает по 72 часа, чтобы похудеть – метод подсмотрел у президента UFC

Напомним, за последние несколько месяцев Хирн достиг невероятной трансформации тела, регулярно упражняясь в спортзале. Буквально за 10 недель промоутер удвоил жим гантелей с 20 до 40 кг, а 5 километров пробегает за 22 минуты.

Также промоутер рассказал, что прибегает к интервальной голодовке. Хирн не ел 72 часа, а только употреблял воду и электролиты, а затем поделился эффектом со своей аудиторией. "Не могу поверить, что я даже не голоден! Слышал, как люди говорят, что они остры как бритва на третий день. Не совсем уверен в этом. Сейчас похудел около 4 кг",  приводит его слова talkSPORT.

Таким же способом худел и президент UFC Дана Уайт. Правда, он решился на еще более суровый вызов и голодал 86 часов.